手机浏览器扫描二维码访问
“活泼于腰,灵机于顶,神通于背,流行于气,行之于腿,蹬之于足,运之于掌,通之于指,敛之于髓,达之于神,凝之于耳,息之于鼻,呼吸往来于口,纵之于膝,浑暖于身,全身发之于毛。”
道士站定,整理衣衫,转头问道:“怎么样?这次看明白了吗?来试试?”
璇炀深呼吸一口气,尝试了一遍。
摇摇晃晃的,还不如当初自学打的好看。
璇炀站在原地,有些尴尬,刚才有些眼高手低了,太极拳动作不快,招式也不复杂,明明看的很仔细,但一上手,才发现根本不是一回事。
道士面无表情,轻声道:“再打。”
“我的太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠为主,掤,用于化解或合力发人;捋,用于借力向后引力;挤,对下盘的外掤劲;按,对上盘的外掤劲,或作反关节拿法;采,顺力合住对方来力,或作拿法;挒,以侧掤之劲破坏对方平衡;肘,以肘尖击人;靠,以肩膀前后寸劲击人。”
“太极拳是一种技击术。其特点:“以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强”。”
道士没有表现出太多的情绪,但少年知道,现在他心情肯定不是太好,跟着道长的指导不停的动作。
连续打了五遍的璇炀终于被叫停,但心眼里的那口气还不敢立刻松开,生怕道长突然指挥再打一套。
白袍道士坐在石凳上,沉声道:“以后你的练习方法为单势练习,一势练成,再练一势,不分次序,练习自己选样,等你所有动作逐一练成,动作自然连贯,一气呵成,才可。”
璇炀挠了挠头,仔细想了想,确实,这也是一个好办法。
道士起身回到客房门前,朝着少年道:“今天就这样吧,你自己回去练练,东西都教给你了,有什么问题先自己想,实在想不明白,再来找我,半个月后,验收成果。”
璇炀点点头,转身出了门,在回去的路上,一路上按照记忆去模仿道长的招式。
少年心里想的是,争取不要去问道长,等半个月后,直接打出漂亮拳,亮瞎他的眼!
有人的时候,少年当然不会练习太极拳,只有四下无人的时候,璇炀才开始回忆道长当时的种种细节。
晚上回到房间的少年,脑子里全部都是拳法,想着如何这个姿势该如何做才好。
这也是少年从小到大的习惯,一到晚上休息之前,就开始回想一天的行动。
比如捉鱼的时候,应该往下瞄准一点距离,等到第二天,他就会马不停蹄的去实施自己的想法。
结婚前夕,夏婉宁收到一份大礼一百张高清艳照。...
星月伴风云情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的武侠修真小说,星月伴风云-坑必填-小说旗免费提供星月伴风云最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
造化赐天情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,造化赐天-沉底的舟i-小说旗免费提供造化赐天最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
他曾漫步在刀山血海的荒原之上, 他曾流离在群星璀璨的银河之中; 他是帝国的天骄,他是无双的鬼才, 他是被诸天神魔抛来橄榄枝的男人。 一朝堕落成了乞丐,再度崛起之时, 众人称其为: ——那是一手缔造诸神黄昏的神! ———————————————————— “听说你做乞丐时,咬碎过神的咽喉?” “啊,是有这回事。”(摘自《帝国纪年:余泽篇》) 贴士: ①强强,偏受。 ②全息+快穿背景,快穿为主。 ③这是一篇苏破天际的爽文,怕苏勿进。 ④1V1,男主乌诺。...
新书发布,虚无衍生鸿蒙,鸿蒙破碎后,衍生混沌世界,在虚无衍生鸿蒙时,第一个出现的就是道,而在道出现的同时,也衍生出一枚虚无源道珠,其包含了无数修炼大道,这枚虚无源道珠穿越无数个位面时空,落在水蓝星,最终被一个天云道观的俗家弟子罗江得到,他利用修仙技艺抗击倭寇,维护国家利益,追寻无尽大道,希望大家能够喜欢。......
2021年春季赛常规赛前,一档综艺录制。那是宣依第一场比赛。大屏幕里映着一张清纯稚嫩的面孔,观众都觉得这是不入流小战队找来凑人数的。对手瞥了眼:“虽然是个娱乐综艺,但你们确定要让她上?”...